-
Consejos prácticos sobre ciclismo

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA LA PRÁCTICA DE CICLISMO 1.- Antes de iniciar y al finalizar la práctica deportiva, es conveniente realizar durante 5-10 minutos ejercicios de…
-
Taula per controlar l’activitat en bicicleta

Molts de vosaltres segurament que utilitzareu dispositius o aplicacions per controlar les sortides i l’entrenament durant la temporada. Altres anotareu en una llibreteta els kilòmetres…
-
Entrenamiento de fuerza y ciclismo

Cada día tiene más aceptación por todos los ciclistas la importancia de la fuerza para mejorar el rendimiento. Algunos todavía se plantean la incompatibilidad del…

